Powrót do artykułów
Skóra sucha: Dobre nawyki
Udostępnione przez Dr. Florence Poli 2014-11-7
Unikaj produktów zawierających uczulające kompozycje zapachowe lub konserwanty, które mogą powodować reakcje alergiczne.
Używaj środków myjących zawierających składniki nawilżające (glicerynę, proteiny mleczne, masło shea) i natłuszczające, które przywrócą naturalną barierę hydrolipidową chroniącą skórę.
Unikaj produktów na bazie alkoholu, które mają tendencję do wysuszania skóry, osuszaj skórę delikatnie przyciskając wacik lub ręcznik zamiast ją pocierać.
Unikaj przebywania w zbyt ciepłych pomieszczeniach i chroń się przed zimnem (noś szalik, rękawiczki etc.).
Kąp się i myj w letniej, a nawet lekko chłodnej wodzie.
Stosuj kremy i balsamy nawilżające codziennie, zwłaszcza po wizycie na basenie, ponieważ chlor wysusza skórę!
Nasze najnowsze artykuły
Codzienna pielęgnacja dostosowana do Twojego planu treningowego
Wrzesień jest idealnym okresem, by powrócić do aktywności, które być może zaniedbałaś w czasie lata, zwłaszcza ćwiczeń! Zastanawiasz się, jak najlepiej przygotować skórę do ćwiczeń i co zrobić, aby po treningu wyglądała idealnie? Czytaj dalej, a dowiesz się, jak rozpieszczać swoją skórę przed i po aktywności fizycznej. Do startu gotowi, start! Mimo, że regularne ćwiczenia […]
Trądzik a stres
Trądzik może być przyczyną stresu lub lęku, ale wiadomo również, że stres może powodować lub nasilać trądzik. Czy są na to dowody? W szeregu badań naukowych udowodniono, że komórki skóry produkujące łój są wrażliwe na stymulację nerwową. Badanie kliniczne pokazało, że nasilenie trądziku pojawiało się u studentów w okresie egzaminów. Wykazano silną korelację pomiędzy poziomem […]
Dobre nawyki
Nie stosuj żelu pod prysznic do mycia okolic intymnych, ponieważ jego pH nie jest odpowiednie dla flory bakteryjnej, która z natury ma tam kwaśniejszy odczyn. Zamiast tego, użyj specjalnego, delikatnego produktu myjącego, który nie zawiera mydła i ma fizjologiczne pH. Myj okolice intymne dłonią, nie używaj gąbek ani myjek, które są pożywką dla zarazków. Myj […]