Powrót do artykułów
Skóra sucha: Dobre nawyki
Udostępnione przez Dr. Florence Poli 2014-11-7
Unikaj produktów zawierających uczulające kompozycje zapachowe lub konserwanty, które mogą powodować reakcje alergiczne.
Używaj środków myjących zawierających składniki nawilżające (glicerynę, proteiny mleczne, masło shea) i natłuszczające, które przywrócą naturalną barierę hydrolipidową chroniącą skórę.
Unikaj produktów na bazie alkoholu, które mają tendencję do wysuszania skóry, osuszaj skórę delikatnie przyciskając wacik lub ręcznik zamiast ją pocierać.
Unikaj przebywania w zbyt ciepłych pomieszczeniach i chroń się przed zimnem (noś szalik, rękawiczki etc.).
Kąp się i myj w letniej, a nawet lekko chłodnej wodzie.
Stosuj kremy i balsamy nawilżające codziennie, zwłaszcza po wizycie na basenie, ponieważ chlor wysusza skórę!
Nasze najnowsze artykuły
Codzienna pielęgnacja dostosowana do Twojego planu treningowego
Wrzesień jest idealnym okresem, by powrócić do aktywności, które być może zaniedbałaś w czasie lata, zwłaszcza ćwiczeń! Zastanawiasz się, jak najlepiej przygotować skórę do ćwiczeń i co zrobić, aby po treningu wyglądała idealnie? Czytaj dalej, a dowiesz się, jak rozpieszczać swoją skórę przed i po aktywności fizycznej. Do startu gotowi, start! Mimo, że regularne ćwiczenia […]
Sport a higiena intymna
Ponieważ siedzący tryb życia jest naszym wrogiem, każda forma aktywności fizycznej jest korzystna dla naszego zdrowia. Ćwiczenia fizyczne wzmacniają mięśnie i kości, chronią serce i układ krwionośny, ograniczają przyrost wagi, zmniejszają ryzyko zachorowania na niektóre nowotwory (w szczególności raka piersi), chronią mózg, który jest dzięki nim lepiej odżywiony, a także poprawiają nastrój. Jednak długotrwały lub […]
Skóra z niedoskonałościami: Dobre nawyki
Oczyszczaj twarz rano i wieczorem, by pozbyć się bakterii, zanieczyszczeń i sebum, które mogą blokować pory i powodować stan zapalny na powierzchni skóry. Używaj produktów stworzonych specjalnie dla cery z niedoskonałościami, bogatych w składniki bakteriostatyczne i regulujące wydzielanie sebum, o właściwościach nawilżających i natłuszczających (by chronić skórę i zapobiegać uczuciu ściągnięcia). Codziennie używaj niezatykającego porów […]